心理健康急救培训

我们的一个任务目标在学术、文化、个人、社会及康乐等方面,为我们的居住社区及员工提供关怀、支援和充实。

早在2007年,我们就认识到,培养一种支持和关怀的校园文化的方法是将我们的注意力集中在消除精神疾病的污名化上——就在那时,精神健康急救培训(MHFA)和safeTALK自杀警惕性项目开始发挥作用。

我们大多数人对常见的身体健康问题有一定的了解,但我们中的许多人并不真正了解精神健康问题的原因和症状。无知:缺乏知识和理解:

  • 增加了对心理健康的污名化态度
  • 阻止人们及早寻求正确的帮助
  • 阻止人们提供适当的支持——仅仅是因为他们不知道如何做。

关于MHFA项目

MHFA项目是2001年由澳大利亚国立大学心理健康研究中心贝蒂·基奇纳和托尼·约姆教授开发的。金博宝188欢迎你2005年,该项目转移到墨尔本大学的ORYGEN研究中心。金博宝188欢迎你

MHFA项目成立于2012年,是一家独立的非营利公司,由澳大利亚心理健康急救组织运营,这是一家专注于健康培训和研究的慈善机构。金博宝188欢迎你

心理健康急救是对出现心理健康问题或处于心理健康危机的人提供的初步帮助。急救是在接受适当的专业治疗或危机解决之前进行的。

每年,大约有五分之一的澳大利亚成年人患有精神健康问题,许多人在寻求帮助之前已经患有精神疾病很长时间了。 最常见和致残的精神健康问题是抑郁症、焦虑症和精神病。 酒精和毒品问题经常发生在这些疾病中。

研究发现,MHFA项目在提高心理健康素养、减少耻辱和增加帮助行为方面是有效的。

阅读更多关于心理健康急救计划的信息

我们与MHFA项目的旅程

自从我们在2007年开始为我们的住宿支持人员提供心理健康急救培训以来,我们注意到我们校园社区成员的护理和支持水平稳步上升。

从2008年起,住宿支持团队(RST)的所有成员和普通员工都必须接受培训。从2022年起,MHFA仅对普通员工的培训被Livingworks START取代,这是一个在线预防自杀培训项目。

获得2013年澳大利亚教育部门心理健康急救奖(MHFA)是一项令人骄傲的荣誉,并承认我们的项目对我们的居住社区和员工是多么有价值。自2016年由澳大利亚MHFA发起以来,MRS还自豪地被认证为“金牌技能工作场所”-以表彰我们为员工提供的培训和支持。

MHFA计划的预期结果

以下是学员从心理健康急救训练中获益良多的一些原因:

  • 它提高了人们对社区中普遍存在的心理健康问题的认识
  • 它有助于消除心理健康问题的污名化
  • 它教参与者如何识别一个人是否患有精神健康问题
  • 参与者学习如何在无法获得专业帮助的情况下支持遭受心理健康危机或状况的人。

MHFA课程内容

我们的课程教授帮助遭受心理健康危机或处于心理健康问题早期阶段的人的技能,包括 下列危机情况:

  • 自杀的行为
  • 急性应激反应
  • 恐慌症
  • 急性精神病行为。

我们教参与者:

  • 抑郁症
  • 焦虑性障碍
  • 精神分裂症
  • 双相情感障碍。

参加者将学习:

  • 如何识别心理健康问题的体征和症状
  • 在哪里以及如何获得帮助
  • 研究表明什么样的帮助是有效的。金博宝188欢迎你

关于safeTALK项目

2012年,我们将safeTALK自杀警觉性纳入了培训体系。 大多数有自杀念头的人都直接或间接地寻求帮助以保持安全——警觉的帮助者知道如何识别和利用这些机会来帮助保护生命。

国际知88宝金博名项目safeTALK:

  • 帮助参与者识别自杀念头的迹象
  • 为参与者提供与人接触的技能,并将他们与适当的服务联系起来
  • 提高自杀警觉性
  • 帮助参加者积极预防自杀和促进生命
  • 强调安全,同时挑战那些禁止公开谈论自杀的信仰。

参加者在safeTALK课程中学习如何培养救生技能,例如:

  • 学习技能,为建立一个更安全的自杀社区做出贡献
  • 挑战那些禁止公开谈论自杀的态度
  • 注意并对可能出现自杀念头的情况做出反应
  • 迅速将有自杀想法的人与受过自杀干预训练的人联系起来。

阅读更多关于safeTALK计划的信息。

如果你或你认识的人正遭受精神危机或有自杀念头,那就打电话生命线1114年13